從腳痠開始,我終於正視「鞋墊這件小事」
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我剛來台北工作不久,每天下班後總是拖著疲憊的身軀。雖然對這個城市充滿期待,但忙碌的生活步調也讓我有點招架不住。特別是我特別喜歡跟朋友聚會,每次都很希望自己能以最棒的狀態赴約,但下了班再回家洗頭整理,往往時間都來不及,也很懶得動。
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家中長輩年紀漸長後,原本熟悉的樓梯,卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便,還是家中成員突如其來的身體變化,家庭成員上下樓時的安全與便利,都變得格外重要。
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我是個小餐館的老闆兼廚師,每天最開心的事,就是看著客人吃著我用心做的菜,臉上露出滿足的笑容。對我來說,料理不只是我的工作,更是我對這個世界表達愛的方式。家父退休後,常常都會來店裡幫忙,偶爾坐下來品嚐我的新菜,他總是我最嚴格也最忠實的食客。但最近幾個月,我發現老爸吃東西時常常面有難色,從前一口咬下的滷豬腳,現在只見他小心翼翼地切成小塊,或是乾脆放棄,只挑湯面裡的青菜吃。看在眼裡,我心裡真的很不好受,畢竟能為家人做飯,讓他們吃得開心,是身為廚師最大的驕傲。
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每天早上七點我就得起床,花一個小時通勤到公司,忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族,生活節奏真的很緊湊,但就算再累,我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來,因為我知道,健身不只是為了變瘦變漂亮,而是想讓自己變得更強、更有掌控感。
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家中長輩年紀漸長後,原本熟悉的樓梯,卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便,還是家中成員突如其來的身體變化,家庭成員上下樓時的安全與便利,都變得格外重要。
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身為一個習慣在家工作的資深設計師,我的生活步調其實很規律,幾乎把工作室和家裡完全結合了。平常除了鑽研設計,我特別注重生活品質,也一直在尋找能滋養心靈的管道。說實話,我以前對教會這種地方多少有些刻板印象,覺得那應該是比較傳統、甚至有點教條式的場域,所以朋友第一次邀請我去高雄主大永教會時,我的反應是禮貌地應和,心裡卻早有答案:「應該不會去吧?」
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從腳痠開始,我終於正視「鞋墊這件小事」
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每天早上七點我就得起床,花一個小時通勤到公司,忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族,生活節奏真的很緊湊,但就算再累,我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來,因為我知道,健身不只是為了變瘦變漂亮,而是想讓自己變得更強、更有掌控感。
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每天早上七點我就得起床,花一個小時通勤到公司,忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族,生活節奏真的很緊湊,但就算再累,我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來,因為我知道,健身不只是為了變瘦變漂亮,而是想讓自己變得更強、更有掌控感。
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